大学生熬夜状况调查问卷

亲爱的同学:
  您好!为了了解大学生的真实作息与感受,为大学生健康管理提供参考,我们正在开展一项关于大学生熬夜现状、成因及影响的课程调查。问卷采用匿名形式,整份问卷填写约需6分钟,数据仅用于学术研究,答案无对错之分,    请您根据实际情况放心填写。
  感谢您的支持与配合!祝您学习生活愉快!
                                         大学生“熬夜”状况调查组
                                                        2026年4月30日
  说明:请根据您的实际情况选择最符合的一项。
1. 您的性别为
2. 您目前的年级为
3. 您就读的专业类型为
4. 您一周的平均入睡时间为:
5. 您平均一周熬夜的天数为:
6. 即使很困,您也会找借口拖延不睡觉吗?
7. 您会因为白天时间被占据,从而报复性熬夜吗?
8. 您会因为情绪的影响而难以入睡吗?
9. 您会因为无法及时完成任务从而熬夜吗?
10. 即使没有要紧事,您也会熬夜吗?
11. 您会因为娱乐内容的吸引而熬夜吗?
12. 您是否会因为在夜间社交而熬夜?
13. 室友的作息会导致您熬夜吗?
14. 您是否会因为需要完成作业而熬夜?
15. 宿舍的客观条件(如隔音效果、床铺舒适度等)是否有利于早睡?
16. 您的学生工作(如学生组织,班级事务等),是否占用了您夜间休息时间?
17. 您的校外兼职占用您较长的夜间时间,从而导致您熬夜?
18. 您的实习工作占用您较长的夜间时间,从而导致您熬夜?
19. 下面是关于学业方面的评估,请您选择最符合自身情况的一项:
  • 非常符合
  • 比较符合
  • 一般
  • 不太符合
  • 完全不符合
您感受到较大的学业压力?
您有较强的学业竞争意愿?
实际的考试安排让您感到压力很大?
20.

您一日三餐的规律性如何?

21.

您日常锻炼的频次为:

22.

您觉得自己的社交行为和之前相比是否有明显不同?

23. 您白天是否感到嗜睡?
24.

下面是关于身体状态的评估,请您选择最符合自身情况的一项:

  • 总是
  • 经常
  • 有时
  • 很少
  • 从不
您白天感到精神状态不佳?
您白天感到体力状态不佳?
您白天感到身体不适?
您感知您的免疫力下降?
25.

下面是关于情绪状态的评估,请您选择最符合自身情况的一项:

  • 很大变化
  • 较大变化
  • 较小变化
  • 无明显变化
对外界探索的兴趣
异常情绪的出现频次
异常情绪的出现程度
对外界的感知能力
26.

请您评价本学期的课堂收获:

27.
  1. 请您评价本学期的学习动力水平:
28.
  1. 请您评价本学期的学习能力提升情况:
29.

本学期您平均每节课注意力集中的累计时长约为:

30. 本学期您的迟到情况为:
31.

本学期您的缺课情况为:

32.

下面是生活感受方面的评估,请您选择最符合自身情况的一项:

  • 非常符合
  • 比较符合
  • 一般
  • 不太符合
  • 完全不符合
您对自己的末来很有期待?
您完全可以掌握个人生活节奏?
你完全可以把控个人人际关系?
您对当下生活状态非常满意?
更多问卷 复制此问卷