校园跑对高校大学生参与体育锻炼促进机制研究调查问卷

亲爱的同学：

       你好！为深入了解校园跑活动对河南民办高校大学生体育锻炼习惯养成的真实影响及其内在促进机制，特开展此次问卷调查。本问卷采用匿名形式，所有数据仅用于学术研究，请你根据实际情况放心填写。感谢你的支持与配合！

1. 你的性别:
2. 你的年级:
3. 你的专业类别:
4. 除校园跑和体育课外，你平均每周主动进行体育锻炼的频率是:
5. 你参与校园跑的主要形式是:
6. 你通常完成单次校园跑任务需要花费的时间是:
7. 你对目前学校实施的校园跑活动整体态度是:
8. 促使你参与校园跑的最主要动力是（单选）:
9. 如果没有校园跑的强制打卡要求，你是否还会坚持跑步锻炼?
10. 你认为校园跑在“激发体育锻炼兴趣”方面的作用如何?
11. 校园跑是否增强了你对“体育锻炼重要性”的认识?
12. 经过一段时间的校园跑，你是否逐渐养成了规律锻炼的行为习惯?
13. 你认为校园跑在缓解学习压力、促进心理健康方面的效果如何?
14. 你认为目前校园跑在实施过程中存在哪些主要问题?（多选）
15. 为了更好地通过校园跑促进大家养成锻炼习惯，你希望学校在哪些方面进行改进?（多选）
16. 你对校园跑活动的其他意见或建议:
问卷到此结束，再次感谢你的参与！
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