大学生自控不熬夜问卷调查

感谢参加本次调查活动，本次调查仅用于课程《创业基础》，请如实回答
1. 您的年级是？
2. 您的性别：
3. 您日常大多入睡时段是
4. 您一周内熬夜（一点后入睡）的频率？
5. 您认为你是否需要改善作息（早睡）
6. 如果您会熬夜，原因是什么？
7. 您认为熬夜会有什么危害或您比较在意的危害？
8. 是否尝试过“自律”让自己不熬夜？
9. 是否尝试过“他律”控制自己“不熬夜”
10. “他律”控制睡眠，您认为下面哪些方法较好？
11. 如果有一款睡眠APP，能够有80%的成功率让您实现早睡，您能接受的付费意愿？
12. 请分享你在“自控不熬夜”过程中遇到的最大困难，或你觉得最有效的方法：
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