大学生心理健康调查问卷

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1. 所在年级

大一大二大三大四

2. 你的性别是？

男女

3. 我的睡眠质量良好

非常符合比较符合一般不太符合非常不符合

4. 你现在是否感到孤独或焦虑？

是否

5. 过去一个月内，您是否经常感到情绪低落或焦虑？

几乎每天每周几次偶尔几乎没有

6. 你是否能在压力下继续完成自己的学业

能不能偶尔

7. 你否曾被诊断过心理疾病（如抑郁症、焦虑症等）？

是否不确定

8. 我能与同学、老师建立和维持良好的人际关系

非常符合比较符合一般不太符合非常不符合

9. 你对大学生活持什么态度

一心学习，对周围环境漠不关心多参加活动，多交朋友，积累经验学业，活动等一切随缘学与玩结合，对大学生活有合理规划

10. 我感到过度紧张，焦虑或烦躁

从不很少有时经常总是

11. 你是否曾因心理问题寻求过专业帮助（如心理咨询、药物治疗）？

是否

12. 你认为以下哪些因素最可能引发大学生心理问题？

学业压力人际关系经济困难未来就业焦虑家庭矛盾感情问题其他

13. 你认为当前学业压力对心理健康的影响程度如何？

非常小

非常大

14. 您主要通过哪些方式缓解心理压力？

运动或健身与朋友或家人倾诉玩游戏或追剧自我调节（如冥想、写日记）其他

15. 您认为在缓解心理压力方面您还需要什么支持或资源

校内心理咨询服务线上心理健康平台学生社团心理活动专业心理咨询师其他

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