大学生心理健康调查问卷

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1. 标题
2. 姓名：
3. 你的性别是？
4. 我的睡眠质量良好
5. 你现在是否感到孤独或焦虑？
6. 过去一个月内，您是否经常感到情绪低落或焦虑？
7. 我容易发脾气或者感到愤怒
8. 你否曾被诊断过心理疾病（如抑郁症、焦虑症等）？
9. 我能与同学、老师建立和维持良好的人际关系
10. 你是否出现过以下身体症状（如头痛、胃痛、胸闷等）且无法明确生理原因？
11. 我感到过度紧张，焦虑或烦躁
12. 你是否曾因心理问题寻求过专业帮助（如心理咨询、药物治疗）？
13. 你认为以下哪些因素最可能引发大学生心理问题？
14. 你认为当前学业压力对心理健康的影响程度如何？
15. 您主要通过哪些方式缓解心理压力？
16. 当你心情不好或压力过大时，你通常会采取什么方式来调节？（例如：运动、倾诉、玩游戏、独自消化、寻求专业帮助等）
17. A11.健康生活方式
  • 从不
  • 偶尔
  • 约半
  • 经常
  • 总是
最近两周，你吸烟或使用烟草代替物吗？
最近两周，你饮酒过量（醉）吗？
最近两周，你每天有充足的睡眠吗？
18. B.压力部分（内卷化压力量表）
  • 非常不同意
  • 不同意
  • 一般
  • 同意
  • 非常同意
B1.我害怕被同龄人排斥或孤立
B2.社交聚会对我来说是一项巨大的压力，因为我担心自己可能无法融入
B3.我会因为同龄人对我的评价而感到焦虑
B4.我害怕被同龄人批评或嘲笑
B5.我常常感到学业任务太多，难以应付
B6.我觉得学习的竞争很激烈，很难跟上
B7.我感到需要不断超越自己的成绩，以满足同辈的期望
B8.在社交媒体上，我感到不断地需要展示自己的生活，以保持与同龄人的竞争
B9.我担心自己在社交媒体上的形象会影响别人对我的看法
B10.我感到自己需要在社交媒体上呈现一个完美的形象，以避免受到批评或嘲笑
B11.我感到自己经常在社交媒体上与同龄人进行比较，看谁的生活更好
19. 你认为影响你心理健康的最主要因素是?（可多选）
20. 近一个月睡眠状况:
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