大学生熬夜状况调查问卷
您好!这是一份关于当代大学生熬夜原因及影响的调查问卷。本问卷旨在了解您的熬夜情况、原因、感受及相关影响,问卷采用匿名方式进行。请您根据实际情况如实作答,感谢您的参与!
1. 你的性别是
A. 男
B. 女
2. 你的年级是
A. 大一
B. 大二
D. 大三
3. 你通常的入睡时间是
A. 22:00 之前
B. 22:00 - 23:00
C. 23:00 - 00:00
D. 00:00 - 01:00
E. 01:00 之后
4. 你通常的起床时间是
A. 06:00 之前
B. 06:00 - 07:00
C. 07:00 - 08:00
D. 08:00 - 09:00
E. 09:00 之后
5. 你平均每天的睡眠时间约为
A. <5 小时
B. 5 - 6 小时
C. 6 - 7 小时
D. 7 - 8 小时
E. >8 小时
6. 你每周熬夜的频率大概是
A. 从不熬夜
B. 1 - 2 次
C. 3 - 4 次
D. 5 - 6 次
E. 每天都熬夜
7. 你熬夜时的主要活动是
A. 完成作业
B. 刷视频
C. 社交
D. 看书
E. 玩游戏
F. 其他
8. 白天的课程安排是否会影响你晚上的作息
A. 影响很大
B. 影响一般
C. 基本没影响
9. 你是否尝试过调整熬夜的习惯
A. 从未尝试
B. 尝试过,但没坚持下来
C. 尝试过,并且成功调整
10. 你认为熬夜对你的学业表现有何影响
A. 负面影响很大
B. 负面影响一般
C. 没有影响
D. 正面影响
11. 你认为熬夜对你的身心健康有何影响
A. 损害很大
B. 损害一般
C. 没有影响
12. 你是否了解熬夜对身心健康的具体危害
A. 非常了解
B. 一般了解
C. 不太了解
D. 完全不了解
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