大学生心理健康调查问卷

亲爱的同学：

        您好！欢迎参加本次问卷调查。本调查旨在调查大学生心理健康状况，所有数据仅用于学术研究，严格遵守保密原则，您的个人信息将完全匿名处理，仅进行整体统计分析，不会单独识别个体。

        问卷填写无需专业知识，请根据您的真实情况和感受作答，无需过度思考。每个题目均无对错之分，您的真实反馈对研究至关重要。问卷预计占用您10-15 分钟的时间，请您耐心完成。

        若在填写过程中有任何疑问，可随时暂停；填写完成后请点击提交按钮。感谢您在百忙之中抽出时间支持本次研究！
一、基本信息
请您根据自身实际情况，在对应选项前的□内打“√”:
1.性别:
2.年龄
3.年级:
4.生源地
5.是否独生子女:
6.父亲文化程度:
母亲文化程度:
7.家庭结构:
8.家庭氛围:
9.近1年是否经历重大负性生活事件（如亲人离世、重大疾病、家庭变故等）:
10.当你遇到负性生活事件时，是否有固定倾诉对象:
11.是否有可以给予你支持帮助的人:
12.恋爱状况:
二、压力知觉量表
指导语:这份量表是在询问在最近一个月来，您个人的感受和想法，请您于每一个题项上作答时，指出您感受或想到某一特定想法的频率。作答方式尽量以快速、不假思索方式填答，以期确实反应真实的压力知觉状况。
  • 完全不符合
  • 比较不符合
  • 不确定
  • 比较符合
  • 完全符合
1.一些无法预期的事情发生而感到心烦意乱
2.感觉无法控制自己生活中重要的事情
3.感到紧张不安和压力
4.成功地处理恼人的生活麻烦
5.感到自己能有效地处理生活中所发生的重要改变
6.对于有能力处理自己私人的问题感到很有信心
7.感到事情顺心如意
8.发现自己无法处理所有自己必须做的事情
9.有办法控制生活中恼人的事情
10.常觉得自己是驾驭事情的主人
11.常生气，因为很多事情的发生是超出自己所能控制的
12.经常想到有些事情是自己必须完成的
13.常能掌握时间安排方式
14.常感到困难的事情堆积如山，而自己无法克服它们
二、DASS-21
指导语:仔细阅读下面每个句子，“过去一周”您是否出现过这些情况，请选择适合您的选项。
  • 不符合
  • 有时符合
  • 常常符合
  • 总是符合
1.我觉得很难让自己安静下来。
2.我感到口干舌燥。
3.我好像不再有任何愉快、舒畅的感觉。
4.我感到呼吸困难（例如:不做运动时也感到气促或透不过气来）。
5.我感到很难主动去开始工作。
6.我对事情往往做出过敏反应。
7.我感到颤抖（例如手震）。
8.我觉得自己消耗很多精神。
9.我担心一些令自己恐慌或出丑的场合。
10.我觉得自己对将来没有什么可盼望。
11.我感到忐忑不安。
12.我感到很难放松自己。
13.我感到忧郁沮丧
14.我无法容忍任何阻碍我继续工作的事情。
15.我感到快要恐慌了。
16.我对任何事也不热衷。
17.我觉得自己不怎么配做人。
18.我发觉自己很容易被触怒。
19我察觉自己在没有明显的体力劳动时，也感到心律不正常。
20.我无缘无故地感到害怕。
21.我感到生命毫无意义。
三、心理复原力量表
指导语:下表是用于评估心理弹性水平的自我评定量表。请根据过去一个月您的情况，对下面每个阐述，选出最符合你的一项。注意回答这些问题没有对错之分。
  • 从不
  • 很少
  • 有时
  • 经常
  • 几乎总是
1.我能适应变化
2.我有亲密、安全的关系
3.有时，命运或上帝能帮忙
4.无论发生什么我都能应付
5.过去的成功让我有信心面对挑战
6.我能看到事情幽默的一面
7.应对压力使我感到有力量
8.经历艰难或疾病后,我往往会很快恢复
9.事情发生总是有原因的
10.无论结果怎样，我都会尽自己最大努力
11.我能实现自己的目标
12.当事情看起来没什么希望时,我不会轻易放弃
13.我知道去哪里寻求帮助
14.在压力下,我能够集中注意力并清晰思考
15.我喜欢在解决问题时起带头作用
16.我不会因失败而气馁
17.我认为自己是个强有力的人
18.我能做出不寻常的或艰难的决定
19.我能处理不快乐的情绪
20.我不得不按照预感行事
21.我有强烈的目的感
22.我感觉能掌控自己的生活
23.我喜欢挑战
24.我努力工作已达到目标
25.我对自己的成绩感到骄傲
恭喜您完成本次问卷的全部填写！再次衷心感谢您的支持与配合！祝您学业顺利，生活愉快！
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