江滨店里体验课预约登记表\n3.16-3.22
您好,欢迎预约壹伽健康普拉提探索之旅。
我们始终相信:好的练习,始于了解,而非开始。
接下来的这份问卷,不是一张冷冰冰的表格,而是一份属于您的身体使用说明书。您对自己的描述越真实,老师手中的‘导航’就越精准——我们将共同避开那些需要呵护的角落,直奔您渴望改变的领域。
请用2分钟时间,完成我们之间的第一次‘对话’。您的每一个勾选,都将在体验课上,转化为一个为您设计的专属动作。
期待与您共创这一小时的专属时光。
请选择你想体验的门店
金沙湖店
圈圈里店
江滨店
城建店
1. 您的姓名:
2. 您的手机号码: (用于确认预约)
3. 您的年龄:
18-25岁
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41-45岁
46-50岁
50岁以上
4. 您的职业:
气场两米八女领导
情绪稳定职工
家庭ceo(全职妈妈)
脆皮大学生
宝藏老师
其他
5. 生育情况:
未婚未育
已婚已育
孕中 请注明孕周 :
产后 请注明产后:
6. 您之前是否有普拉提/瑜伽练习经验?
零基础小白
有过普拉提私教经验
有过普拉提团课/器械经验
长期健身/瑜伽爱好者
7. 您目前身体的需求?
体态调整 (圆肩驼背/头前引/高低肩)
减脂塑形(天鹅颈/马甲线/蜜桃臀/大长腿)
肩颈放松/腰背舒缓
产后修复(盆底肌/腹直肌)
增强核心力量(改善腰疼)
伤病康复/术后恢复/改善疼痛
提升气质
改善睡眠
其他
8. 【健康筛查】您是否有以下情况?
高血压/心脏病
腰椎间盘膨出/突出/滑脱
近期手术史
膝关节/腕关节损伤
颈椎强直/反弓疼痛
骨质疏松
以上均无 非常健康
其他
9. 您对带课老师有什么要求?
细心/耐心,擅长引导零基础
擅长塑形/减脂
擅长康复理疗/产后修复
无特殊要求,相信馆内安排
10. 您希望预约的上课时间段是?
早起的鸟儿(6:00-8:00)
工作日上午(8:00-12:00)
工作日下午(12:00-18:00)
工作日晚间(18:00-21:00)
周末及节假日
随时可以上课
已确定时间
11. 您本次体验课的主要目的是?
纯粹放松减压
想系统地改善体态问题
备孕/孕中练习/产后康复需求
寻找一个长期锻炼的场馆
对比多家,看看哪家专业
12.您是从哪个平台了解到我们的?
小红书
视频号
抖音
美团/大众点评
朋友推荐
路过门店
其他
13. 如果您有特殊的身体状况或想对教练说的话,请在此备注:
关闭
更多问卷
复制此问卷