2025-2026第二学期春季振兴路小学学生心理健康问卷调查
亲爱的同学:
你好!为了让你在学校过得更开心、学习更轻松,我们想听听你的真实想法。这份问卷
没有对错
,请根据你的实际情况大胆选择吧!
一、基本信息
1. 你的年级:
三年级
四年级
五年级
六年级
2. 你的性别:
男生
女生
二、情绪与心理状态(第3—9题)
请根据最近一周的真实感受选择:(完全不符合 / 不太符合 / 一般 / 比较符合 / 完全符合)
3. 我心情比较愉快,很少闷闷不乐。
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
4. 我容易紧张、焦虑,心里总是不踏实。
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
5. 我容易因为一点小事就生气、烦躁。
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
6. 我觉得自己是个有价值、值得被喜欢的人。
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
7. 我对很多事情提不起兴趣,不想动弹。
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
8. 我会经常担心不好的事情发生。
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
9. 我整体的心理健康状态良好。
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
三、开学适应情况(第10—16题)
10. 开学后,我适应学校生活的速度:
很快就适应
一般
比较慢
很难适应
11. 开学后,我的睡眠情况:
睡得很好,精力充沛
基本正常,偶尔熬夜
经常失眠、睡不踏实
睡得很差,白天疲惫
12. 我的食欲和身体状态(头晕、肚子疼等):
很好,没有任何不适
一般,偶尔没胃口
偶尔身体不舒服
经常不舒服,影响学习
13. 我对新学期的期待:
充满期待,很开心
一般,平常心对待
不高,没什么感觉
不想上学,很抗拒
14. 1我能快速进入学习状态,不分心:
完全能做到
基本能做到
偶尔拖拉
经常拖拉,赶不上时间
15. 我能快速进入学习状态,不分心:
完全能做到
基本能做到
偶尔分心走神
很难集中注意力
16. 我对新学期的自己充满信心。
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
四、学习压力与压力来源(第17—22题)
17. 你目前感受到的学习压力:
几乎没有压力
轻微压力,可以接受
压力较大,有点累
压力很大,喘不过气
18. 你学习压力最主要来自:
考试成绩不理想
作业太多,写不完
家长的高期望
老师的严格要求
和同学攀比成绩
19. 面对考试、小测验,我会:
轻松应对,不慌张
有点紧张但能正常发挥
很紧张,发挥失常
害怕考试,想逃避
20. 我担心自己成绩落后于同学。
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
21. 我觉得日常作业量:
刚刚好,轻松完成
偏多,但能按时写完
太多,经常写不完
压力极大,不想写作业
22. 我害怕被老师批评、被家长指责。
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
五、压力调节与求助方式(第23—26题)
23. 当我心情不好、压力大时,我能自己调节过来。
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
24. 我遇到烦恼时,会主动向谁求助:
父母家人
同学朋友
学校老师
自己憋着,不说出来
没人可以诉说
25. 我觉得学校和老师能理解我的学习压力。
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
26. 我最希望得到的帮助是:
减少作业和考试次数
多鼓励我,少批评指责
获得学习方法指导
情绪安慰和陪伴
学会更好地交朋友
27. 新学期,你最烦恼的一件事是:
28. 你最想对老师说的心里话:
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