初中生体育运动后精力恢复情况调查问卷

亲爱的同学：

你好！本次问卷旨在了解初中生体育运动后的疲劳感受和精力恢复做法，所有答案仅用于校园小课题研究，无好坏对错之分，请根据你的真实情况填写，感谢你的配合！
1. 您的性别：
2. 你的年级
3. 你每周参与校园体育活动（体育课、大课间、课外锻炼）的频率
4. 你运动后（体育课/大课间/课外锻炼）是否会感到明显疲劳？
5. 运动后你最常出现的疲劳表现（可多选）
6. 这种疲劳通常会持续多久？
7. 运动结束后，你第一时间会做什么？
8. 运动后你补充水分的方式（可多选）
9. 你是否会在运动后做拉伸动作？
10. 若做拉伸，你主要拉伸哪些部位（可多选）
11. 你目前的恢复方式，自我感觉效果如何？
12. 你是否想了解运动后快速恢复精力的科学方法？
13. 你希望恢复方法满足哪些特点（可多选）
14. 你是否愿意尝试新的运动后恢复方法？
15. 对于运动后精力恢复，你还有其他想了解的问题或建议吗？
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