在俄中国留学生跨文化适应与心理健康调查问卷
亲爱的同学们，大家好呀！本次调查旨在了解中国留学生在俄罗斯的学习和生活状况，以为改善留学生服务、促进跨文化文化适应提供科学依据。问卷采用匿名方式，对所有数据仅用于学术研究，我们将对您的信息严格保密。答案无分对错之分，请您根据真实感受和实际情况填写。衷心感谢您的支持与参与！
基本信息
1. 性别
男
女
2. 年龄
3. 目前所在俄罗斯城市
4. 当前留学阶段
预科
本科
硕士
博士
其他
5. 在俄留学总时长
少于6个月
6-12个月
1-2年
2-3年
3年以上
6. 您的俄语水平（自我评估）
初级（基本交流困难）
中级（可处理日常及简单学业话题）
中高级（能参与课堂讨论，理解大部分内容）
高级/流利（能自如进行学术及深度研究交流）
心理与情绪状态
7. 过去一个月内您是否会感到紧张或焦虑？
几乎没有（1分）
偶尔（2分）
有些时候（3分）
大部分时间（4分）
所有时间（5分）
8. 您是否常感觉到情绪低落或沮丧？
几乎没有（1分）
偶尔（2分）
有些时候（3分）
大部分时间（4分）
所有时间（5分）
9. 您是否常感觉做任何事情都很费劲？
几乎没有（1分）
偶尔（2分）
有些时候（3分）
大部分时间（4分）
所有时间（5分）
10. 您是否常认为自己可以很好的处理日常生活的琐碎？
几乎没有（1分）
偶尔（2分）
有些时候（3分）
大部分时间（4分）
所有时间（5分）
11. 您是否经常满意自己的生活方式？
几乎没有（1分）
偶尔（2分）
有些时候（3分）
大部分时间（4分）
所有时间（5分）
12. 您是否经常认为自己正向理想目标前进？
几乎没有（1分）
偶尔（2分）
有些时候（3分）
大部分时间（4分）
所有时间（5分）
文化适应与融入
13. 我会主动了解并参与俄罗斯的文化活动
非常不符合（1分）
不符合（2分）
一般（3分）
符合（4分）
非常符合（5分）
14. 我的社交圈中既有中国朋友也有俄罗斯朋友（在俄华人不属于俄罗斯朋友）
非常不符合（1分）
不符合（2分）
一般（3分）
符合（4分）
非常符合（5分）
15. 我觉得自己即保留了中国人的特点，也适应了这里的部分生活方式
非常不符合（1分）
不符合（2分）
一般（3分）
符合（4分）
非常符合（5分）
16. 在听课、完成作业时我感觉到困难
非常不符合（1分）
不符合（2分）
一般（3分）
符合（4分）
非常符合（5分）
17. 在日常生活中（购物、办事）我感觉到繁琐和困难
非常不符合（1分）
不符合（2分）
一般（3分）
符合（4分）
非常符合（5分）
18. 当你遇到困难时，家人与国内朋友给你多少理解和帮助？
五
很少
一般
较多
很多
19. 当你遇到困难时，在俄的中国朋友或同学给你多少理解和帮助？
五
很少
一般
较多
很多
20. 当你遇到困难时，俄罗斯朋友或老师或学校给你多少理解和帮助？
五
很少
一般
较多
很多
21. 你是否曾因自己的文化背景或国籍，在俄罗斯感到被不公平对待或者歧视？
从未
很少
偶尔
有时
经常
开放反馈
22. 为了帮助您更好适应，您希望学校或学联提供哪一项支持或服务？
23. 请用一个词或一句话形容你目前最主要的留学感受
问卷结束，再次感谢您的真诚分享！祝您留学顺利！
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