大学生心理健康调查问卷

亲爱的同学，你好！
为了更好地了解当前大学生的心理健康状况，并为后续提供更有针对性的支持与服务，我们诚挚地邀请你参与本次匿名问卷调查。
问卷预计耗时约5-8分钟。你的回答将被严格保密，仅用于整体统计分析。请根据你最近的真实感受和情况作答。
感谢你的支持与合作！
1. 你日常面对学业、社交等压力时，是否倾向于选择“轻量、无压力”的心理疏导方式？
2. 我能够接纳自己的优点和缺点并且认为自己是一个有价值的人
3. 他人的批评或负面评价会让我长时间怀疑自己
4. 你对目前的大学生活感到有意义和充实吗
5. 最近两周，你感到焦虑、紧张、烦躁的频率是？
6. 相比人与人之间的直接拥抱，你对“与穿玩偶服的吉祥物拥抱”的接受度更高吗？
7. 你是否了解“与穿玩偶服的吉祥物拥抱”这类无直接肢体接触的互动形式？
8. 目前，你感受到的总体压力水平是？
9. 你的压力主要来源是？（可多选，可填空）
10. 在人际交往方面，你过去一个月的感受是？
11.  你通常如何排解自己的负面情绪（遇到压力或情绪困扰时）？（可多选）
12. 你认为“吉祥物拥抱”相比其他轻量心理疏导方式（如独自听音乐、写日记），优势在于？
13. 你在大学里可以倾诉心事的朋友有多少？
14. 你参与活动的主要原因是？（可多选）
15. 你会主动学习情绪调节方法，并尝试应用到生活中吗？
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