大学生“校园跑”打卡行为与体育锻炼习惯调查问卷\n
1. 您的性别:
男
女
2. 您所就读的专业类别是?
文科类
理科类
工科类
艺术体育类
3. 您平均每周完成校园跑的次数是?
0次
1-2次
3-4次
5次及以上
4. 您的跑步时间短通常为?
晨跑(6:00-8:00)
午跑(11:00-14:00)
晚跑(17:00-22:00)
5. 您单次校园跑的平均时长大约是多少分钟?
A. 1-10分钟
B. 10-15分钟
C. 15-20分钟
D.20分钟以上
6. 除校园跑外,您每周主动进行体育锻炼(如球类运动、健身、瑜伽等)的时长大约是多少小时?
A. 0小时
B. 1-2小时
C. 3-4小时
D. 5小时及以上
7. 您每周主动进行体育锻炼的频率是?
A. 几乎不锻炼
B. 1-2次
C. 3-4次
D. 5次及以上
8. 您主动参与体育锻炼的主要目的是?(可多选)
A. 增强体质
B. 缓解压力
C. 塑造体型
D. 社交需求
E. 其他(请注明:)
9. 您更倾向于哪种体育锻炼形式?
A. 个人运动(如跑步、健身)
B. 集体运动(如篮球、足球、羽毛球)
C. 休闲运动(如瑜伽、太极)
10. 您认为校园跑打卡对您的体育锻炼习惯养成有帮助吗?
A. 非常有帮助
B. 有一定帮助
C. 帮助不大
D. 没有帮助
11. 您对目前的体育锻炼状态满意吗?
A. 非常满意
B. 比较满意
C. 一般
D. 不太满意
E. 非常不满意
12. 您是否有长期坚持的运动项目?如果有,是什么?
A. 有(请注明:)
B. 没有
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