以下是关于人们参与体育锻炼活动时的动机，请您根据自身参与体育锻炼时真实的感受和动机，在相应的适当选项上划“√”，不要漏划，也不要重复划。有（没有，有一点，不确定，强烈，非常强烈）五个选项。感谢你的配合。
下面的量表列举了关于在日常生活中面对问题时，常有的一些心理的想法，根据你的实际情况在相应的选项上划“√”，不要漏划，也不要重复划。有（完全不正确、有点正确、基本正确、完全正确）4个选项。感谢你的配合。