关于大学生体育锻炼调查问卷

1. 你的性别

男女

2. 你所在的年级

大一大二大三大四研究生

3. 你认为体育锻炼对个人健康是否重要?

非常重要比较重要一般不太重要完全不重要

4. 你对体育锻炼的兴趣程度如何?

非常感兴趣比较感兴趣一般不太感兴趣完全不感兴趣

5. 你是否认同“体育锻炼能有效缓解学习压力”这一观点?

完全认同比较认同不确定不太认同完全不认同

6. 你觉得坚持体育锻炼对培养个人意志力和自律性有帮助吗?

帮助很大有一定帮助不确定帮助较小没有帮助

7. 你平均每周参与体育锻炼的次数是?

0次12次34次5次及以上

8. 你每次体育锻炼的时长通常是?

不足30分钟3060分钟6090分钟90分钟以上

9. 学校体育课程和活动的开展对你参与体育锻炼的积极性影响如何?

极大提高积极性有一定促进作用影响不大降低积极性完全没有影响

10. 你通常进行的体育锻炼项目有哪些?（可多选）

跑步球类运动（篮球、足球、羽毛球等）健身操/瑜伽游泳骑自行车其他

11. 你进行体育锻炼的主要场所是?（可多选）

学校操场校外健身房宿舍/校园空地其他

12. 你认为影响自己进行体育锻炼的主要因素有哪些?（可多选）

学业繁忙，没时间缺乏运动场地和设施没有锻炼伙伴对体育锻炼缺乏兴趣缺乏专业指导担心受伤其他

13. 你希望学校提供哪些支持来帮助你更好地进行体育锻炼?（可多选）

增加体育场馆开放时间举办更多体育赛事和活动提供专业的体育锻炼指导增设更多种类的体育课程改善运动场地和设施其他

14. 对于提升大学生体育锻炼的积极性，你还有哪些建议?

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