初中教师心理健康测评表

本问卷采取实名制，最终结果不予公布
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您目前所教学科

一、选择题

下面有24条形容个人状态的描述，请仔细阅读每一条后根据你最近一周的实际情况，选择用A、B、C、D四个选项中最为符合状态描述出现频率的填入。

A：没有或很少时间（过去一周内，出现这类情况的日子不超过一天）

B：小部分时间（过去一周内，有1-2天有过这类情况）

C：相当多时间（过去一周内，3-4天有过这类情况）

D：绝大部分或全部时间（过去一周内，有5-7天有过这类情况）

1.我感到心情愉快（ ）
2.我能够很好地处理工作中的压力（ ）
3.我对自己的教学能力产生怀疑（ ）
4.我能够集中注意力完成工作任务（ ）
5.我能够平衡工作与个人生活（ ）
6.我对学生的成长感到无力或失望（ ）
7.我因工作忽略个人兴趣或社交活动（ ）
8.我出现注意力难以集中的情况（ ）
9.我能够轻松入睡并保持良好的睡眠质量（ ）
10.我对教学工作充满热情（ ）
11.我对工作充满成就感（ ）
12.我对未来感到迷茫，无意义（ ）
13.我对学生有耐心（ ）
14.我对同事有耐心（ ）
15.我对学校的管理制度感到满意（ ）
16.我因工作压力出现胃痛/心悸等躯体症状（ ）
17.我有辞职或转行的念头（ ）
18.我的工作得到了家长的理解（ ）
19.早晨起床想到又要面对一天的工作，我感到非常疲惫（ ）
20.我担心这份工作会让我变得麻木（ ）
21.自从当教师以来，我变得对人更冷漠了（ ）
22.我觉得很多学生是没有感情的（ ）
23.我觉得只有当作某些学生不存在，才能把这份工作干下去（ ）
24.我能清楚地把握学生的内心世界（ ）

二、简答题

1.请按重要性将德智体美劳进行排序（1为最重要，2为次）
2.请将下面工作挑战难度按您认为的排序，最大为1次者为2，以此类推
3. 遇到压力时，您通常如何应对?
4. 您希望学校提供哪些心理健康支持?
5. 您认为哪些工作事务最需要改进?
6. 您个人认为自己在班里的形象是（找一个或多个形容词即可）
7. 来学校的路上有听到什么声音吗?
8. 今天天上的云有多白
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