身体健康、社会支持与大学生主观幸福感的问卷调查

第一部分:个人基本情况
1、您的性别
2、您的年级
3、您的专业
4、您的户口类型为
5、您是否是独生子女
6、您现在身体状况处于
7、您一个月进行几次上述体育活动
第二部分:主观幸福感
本量表测量您在锻炼过程中,自己的感受。请根据下面的描述与你的符合程度,选择对应的选项。对于每个问题的回答,答案没有对错之分,测验中的每一个问题都要回答,不要遗漏,以免影响测验结果的准确性。非常感谢您的配合,祝您事业有成!
1.体育锻炼能够改善我食欲不振的情况。
2.体育锻炼能够帮助我塑身減脂。
3.体育锻炼使我精力充沛。
4.体育锻炼使我体能和体力增强。
5.体育锻炼促使忘记烦恼。
6.体育锻炼使我乐于接受挑战。
7.体育锻炼帮助我提升自我认可度。
8.体育锻炼使我降低自卑感。
9.体育锻炼帮助我缓解焦虑。
10.体育锻炼帮助我缓解工作学习压力。
11.体育锻炼使我交到更多朋友。
12.体育锻炼使我的被认可度提升。
13. 体育锻炼帮助加强团队凝聚力。
14.体育锻炼使我掌握新的体育技能。
15.体育锻炼帮助我提升工作(学习)效率。
16体育锻炼使我提升自律性。
第三部分:社会支持
本量表测量您在锻炼过程中他人与您的关系。请根据下面的描述与你的符合程度,选择对应的选项。对于每个问题的回答,答案没有对错之分,测验中的每一个问题都要回答,不要遗漏,以免影响测验结果的准确性。非常感谢您的配合,祝您事业有成!
1.他人对我积极参与锻炼给予肯定。
2.他人在我锻炼产生消极情绪时给予安慰。
3.他人对我锻炼取得的进步给予积极评价。
4.他人在我锻炼受伤后安慰我。
5.他人肯定我通过锻炼取得的健身效果。
6.他人肯定我掌握或者提高了运动锻炼技能。
7.他人告诉我锻炼场所的开放时间。
8.他人告诉我锻炼时的注意事项。
9.他人告诉我获得运动器材或装备的途径。
10.他人告诉我如何找到锻炼场所。
11.他人帮助我制定锻炼目标。
12.他人监督我的锻炼目标的达成。
13.他人陪伴我一起锻炼。
14.他人亲自给我提供锻炼技术上的指导。
15.他人在我锻炼受伤后提供帮助(如包扎、买药)。
16.他人介绍积极参加锻炼的人和我一起锻炼。
1.通过改善身体健康,在哪些方面提升了你的幸福感?
2.当身体健康状况良好且获得充足社会支持时,你在哪些方面感受到了显著的幸福感?
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