中学生卫生保健情况调查问卷
说明:本问卷旨在了解中学生的卫生习惯与健康管理情况，所有信息仅用于统计分析，匿名填写。请根据实际情况选择或填写答案，感谢您的配合！
一、基本信息
你的性别?
男
女
二、个人卫生习惯
1、你每天洗手的频率是?
饭前便后必洗手
每天3-5次
偶尔洗手
基本不主动洗手
2、你每天刷牙的次数是?
早晚各一次
仅早上一次
偶尔忘记
不固定
3、你是否会定期修剪指甲?
每周修剪
每月修剪
需要时修剪
很少修剪
4、你是否有运动习惯（如跑步、打球等）?
每天坚持
每周3-5次
偶尔运动
几乎不运动
三、饮食卫生
5、你是否有每天吃早餐的习惯?
每天吃
偶尔不吃
经常不吃
几乎不吃
6、你是否有喝生水的习惯?
从不喝生水
偶尔喝
经常喝
只喝生水
四、心理健康
7、你最近一个月是否经常感到焦虑或压力?
从未有过
偶尔
经常
几乎每天
8、你的压力来源于？
学习
个人情感
与家人的关系
与同学间的关系
其他：
9、请用一句话说出你目前最困惑或者最烦恼的事：
10、遇到压力时，你通常会如何应对?（可多选）
向朋友或家人倾诉
运动或听音乐
自己消化
逃避问题
其他
11、你是否接受过心理健康相关课程或讲座?
是
否
12、你平均每天睡眠时间为?
8小时以上
6-8小时
不足6小时
不固定
五、卫生知识获取途径
13、你主要通过哪些途径了解卫生保健知识?（可多选）
学校课程
家长教育
网络/社交媒体
书籍/报刊
医生讲座
其他
14、你希望学校加强哪方面的卫生教育?
传染病预防
心理健康
营养饮食
用眼卫生
运动健康
其他
15、你对改善校园卫生保健工作有什么建议?
感谢你的参与！
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