动态绿地暴露与大学生心理健康状况调查问卷（东北农业大学）

您好，我们是哈尔滨工业大学建筑与设计学院城市设计课题组，期望了解大学生日常接触的绿地空间与心理健康的关系，为今后的校园规划提供科学依据。填写问卷大约占用您十几分钟时间，问卷全程匿名填写，所有信息仅用于学术研究。
性别
请填写您的序号(最开始我告诉您的您的序号)
请根据下方校园地图，标注您日常在校园生活中出行的路线，如果在某个地点有停留，请标注停留的时间，未标注停留时间则默认为没有停留行为。若您路过的地点在图中没有标注，请选择临近点进行替代记录。要求出行行为尽可能闭合（比如早上从宿舍出发，晚上回到宿舍）;要求标注的过程尽可能考虑日常出行的可能（比如可能去取快递、去花园散步）。示例:79（10min）表示在79号地点附近停留10分钟;96表示路过96地点，但未停留。注意，本题只是题面，请在下一题中作答
请填写您的出行路线（最好至少有20个点以上，若没有则如实写即可）
1、 您目前的身份是:
2、 您的年纪是:
3、 您目前就读专业所属的学科门类是:
4、 您的家乡所在地是:
5、 您的家乡所在地属于:
6、 您现在的婚恋状态是:
7、 您是否具有喜欢且擅长的体育活动:
8、 您每周主动进行体育活动的频率为:
9、 您近一年内是否遭遇重大打击(包括但不限于如学业、就业或社交重大压力、重要考试或面试失利、家庭重大变故、罹患重病、遭遇车祸、失恋、离婚、丧偶等)?
10、 您曾经因焦虑、抑郁、情感障碍等心理问题接受过以下咨询或者治疗吗
11-38题为心理健康状态调查。选项本身没有对错好坏之分，请根据您最近一个月的真实情况填写即可。得分越少表明越不焦虑，例如1为不焦虑，5为特别焦虑。
11、 我的社交焦虑程度是?（社交焦虑即个体在一种或多种社交场合中持续感到紧张、害羞、害怕、忧虑的情绪反应，个体往往会回避他人的注视，害怕自己因言行不当而丢面子;社交焦虑包括与社交有关的焦虑和紧张感、与社交有关的人际敏感、社交不自信和回避行为等。1为不焦虑，5为特别焦虑）
12、 我的学业焦虑程度是?(学业焦虑即个体在学习过程中对现实或预期的对自己自尊心和价值感构成威胁的特定学习结果担忧的情绪反应;学业焦虑包括学习焦虑、考试焦虑、科研焦虑、写作焦虑、竞赛焦虑等。1为不焦虑，5为特别焦虑)
13、 我的就业焦虑程度是?(就业焦虑也称择业焦虑，即因自我认知不足与就业意识薄弱等导致大学生对择业没有控制感，不知该如何准备与应对激烈的就业压力和竞争，由此引起个体紧张不安、烦躁忧虑的消极心理状态:就业焦虑包括就业恐惧、就业不安、工作焦虑和面试焦虑等。1为不焦虑，5为特别焦虑)
14、 我的外表焦虑程度是?(外表焦虑即一种指向外表的社会性评价焦虑，以及由于外在标准内化形成的理想美或理想标准与现实间差距带来的自我评价焦虑，它包括一系列担忧、不安等焦虑情绪体验和行为表现:外表焦虑包括容貌焦虑、身材焦虑、皮肤焦虑、不当行为投入等。1为不焦虑，5为特别焦虑)
15、 我的婚恋焦虑程度是?(婚恋焦虑即个体在面对婚姻和恋爱等相关问题时产生的焦虑情绪;婚恋焦虑包括择偶焦虑、恋爱焦虑、婚姻焦虑等。1为不焦虑，5为特别焦虑)
16、 我的健康焦虑程度是?(健康焦虑即由主动或被动接受媒介信息引起的，对自身的躯体、精神等健康状况的担忧、焦躁情绪或特别频繁的关注，这种频繁关注促使个体大量寻求健康信息，甚至频繁就医;健康焦虑包括对健康的担忧和关注、对疾病的恐惧、寻求保证行为以及干扰生活等。1为不焦虑，5为特别焦虑)
17、 我的经济焦虑程度是?(经济焦虑即由家庭经济困扰、个体零花钱不足、交不起学费等引发的焦虑情绪体验。1为不焦虑，5为特别焦虑)
请仔细请仔细阅读以下问题，并选择近两三个月以来你自己相符的情况
18、 我觉得比平常容易紧张或着急
19、 我无缘无故地感到害怕
20、 我容易心里烦乱或觉得惊恐
21、 我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸
22、 我因为头痛，颈痛和背痛而苦恼
23、 我感觉容易衰弱和疲乏
24、 我觉得心平气和，并且容易安静坐着
25、 我觉得心跳得很快
26、 我有晕倒发作，或觉得要晕倒似的
27、 我的手脚麻木和刺痛
28、 我因为胃痛和消化不良而苦恼
29、 我的手常常是干燥温暖的
30、 我容易入睡并且一夜睡得很好
31、 我做噩梦
32、 由于身体健康原因， 导致学习或工作或其他日常活动完成得比您希望的少
33、 由于身体健康原因， 导致没有像平常一样认真地做工作或其他活动
34、 由于情绪问题， 导致工作或其他日常活动完成得比您希望的少
35、 由于情绪问题， 导致没有像平常一样认真地做工作或其他活动
36、 我日常感觉内心是平静的
37、 我日常感觉精力充沛
38、 我日常感觉情绪低落
39、 在您的宿舍房间，是否容易从窗户看到校园绿地
40、 在您最常去的学习地点，是否容易从窗户看到校园绿地
41、 您的日常路线中以及居住/工作点步行5分钟范围内，是否有可进入式校园绿地?
42、 天气良好的情况下，您主动（自发前往）访问校园绿地的频率是?
43、 您主动（自发前往）访问且邀请朋友一同前去校园绿地的频率是?
44、 天气良好的情况下，您访问校园绿地的平均时长是?
45、 您最常在贵校校园绿地中进行的活动是?
46、 您对贵校校园绿地的面积的满意度是?(数值越大代表满意度越高)
47、 您对贵校校园绿地的总体品质满意度是?(数值越大代表满意度越高)
48、 您在校园绿地中做自己想做的休闲活动的意愿程度是(数值越大代表满意度越高)
49、 从自身角度出发，阻碍您访问校园绿地的最主要的原因是?
50、 您在校园里步行通勤的时候会感觉步行过程无趣且劳累?（得分 越高 表明问题 越符合 您的想法）
51、 以下哪些改善措施，能鼓励您更多地访问校园绿地?【最多选择5项】
52、 以下哪种绿地形态最能吸引您停留活动?
53、 您接近校园绿地的困难程度是否阻碍了您访问绿地的意愿?（得分 越高 表明问题 越阻碍 您访问绿地）
54、 您会因为比较容易接触绿地（居住/学习的地点附近或步行路线过程中有较好的可进入的绿地）而减少日常体育活动的频率吗?（得分 越高 表明说法 越符合 您的情况）
55、 您会因为比较容易接触绿地（居住/学习的地点附近或步行路线过程中有较好的可进入的绿地）而增加在绿地里活动的频率吗?（得分 越高 表明说法 越符合 您的情况）
56、 您会因为比较 难 接触绿地（居住/学习的地点附近或步行路线过程中有较好的可进入的绿地）而增加在体育活动的频率吗?（得分 越高 表明说法 越符合 您的情况）
以下是校园绿地的恢复性的评价，得分越高说明问题越符合您的想法
57、 在这里我感到解脱
58、 在这里能让我放下日常事务获得休息
59、 在这里我能够暂时逸离日常生活学习中的压力
60、 这里能够帮助我精神放松
61、 我感到这个场景具有吸引人的特质
62、 我希望更多地了解这个地方
63、 这里有很多值得探索和发现的地方
64、 我希望能多花时间欣赏周围
65、 这里很迷人
66、 这里的事物太多
67、 这里令我感到困惑
68、 这里有太多的东西分散我的注意力
69、 这里的环境能帮助我放松减压、改善情绪
相较于其它季节而言，冬季（泛指枯叶落叶无叶期）的绿地状态是否抑制了您访问绿地的主观意愿（得分越高表明越抑制）
在冬季时，您会因为绿地状态（无叶、积雪等）而改变部分日常出行路线吗
冬季的绿地状态（无叶、积雪等）会让您感觉沮丧、焦虑吗（得分越高表明此说法越接近您的真实情况）
冬季（落叶、积雪等）的绿地状态明显影响了您的出行意愿与继而发生的社交行为？（得分越高表明说法越接近您的实际情况）
在冬季，您是否十分期待春天（绿地回到茂盛状态）的到来（得分越高表明越期待）
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