大学生心理健康与压力管理调查问卷
1. 你的年级是:
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四
E. 研究生一年级
F. 研究生二年级
G. 研究生三年级
2. 你的专业类别是:
A. 人文社科类
B. 理工科类
C. 医学类
D. 艺术类
E. 其他
3.最近一周内,你感到焦虑的频率是?
A. 几乎每天
B. 一周几次
C. 偶尔
D. 几乎没有
4. 最近一周内,你感到抑郁的频率是?
A. 几乎每天
B. 一周几次
C. 偶尔
D. 几乎没有
5.最近一周内,你感到烦躁的频率是?
A. 几乎每天
B. 一周几次
C. 偶尔
D. 几乎没有
6.你目前感受到的主要压力来源于(可多选):
A. 学业负担(课程难度、作业量等)
B. 人际关系(同学关系、室友关系、恋爱关系等)
C. 未来规划(就业、考研、出国等)
D. 经济压力
E. 家庭期望
F. 其他(请注明 )
7.在学业方面,你觉得最大的压力在于:
A. 课程难度大
B. 考试压力
C. 作业和论文任务重
D. 学习竞争激烈
E. 其他(请注明 )
8.在人际关系方面,你遇到的主要困扰是:
A. 与室友相处不融洽
B. 难以融入班级或社团
C. 恋爱关系处理不好
D. 与老师沟通不畅
E. 其他(请注明 )
9. 当你感到压力时,你通常会采取以下哪种方式应对(可多选):
A. 运动锻炼
B. 向朋友或家人倾诉
C. 听音乐、看电影等娱乐活动
D. 睡觉休息
E. 暴饮暴食或节食
F. 独自发呆或冥想
G. 其他(请注明 )
10. 你觉得哪种应对方式对你缓解压力最有效?(请简要说明原因)
11.你是否知晓学校提供的心理健康服务(如心理咨询室、心理健康讲座等)?
A. 非常了解
B. 了解一些
C. 听说过但不了解
D. 完全不知道
12.你是否使用过学校的心理健康服务?
A. 是
B. 否 (若选A,请继续回答第3题;若选B,请继续回答第4题 )
13.你使用学校心理健康服务的体验如何?
A. 非常好,帮助很大
B. 有一定帮助
C. 效果一般
D. 没有帮助
14.你未使用学校心理健康服务的原因是(可多选):
A. 不了解服务内容
B. 觉得自己不需要
C. 担心被他人知晓
D. 预约流程复杂
E. 其他(请注明 )
15.你希望学校通过哪些方式开展心理健康教育(可多选):
A. 举办心理健康讲座
B. 开设心理健康课程
C. 组织心理健康主题班会
D. 开展户外心理素质拓展活动
E. 其他(请注明 )
16. 对于学校心理健康教育,你还有哪些建议?
关闭
更多问卷
复制此问卷