亲爱的同学：
你好，感谢你参与此次心理健康调查。本问卷旨在更好地开展心理健康教育课程，为学校开展心理健康教育提供科学依据。本问卷的所有信息仅用于统计分析，不会泄露个人隐私。请放心如实作答。
问卷大约需要10分钟完成。答案没有对错之分，请根据你的真实情况如实作答。感谢你的参与和支持！
接下来请您仔细阅读下列每个项目，根据自己的实际情况，选择符合的项目
我能想出很多办法摆脱困境
我精力充沛、永不停息地追求自己的目标
我总是感到很累
我认为任何问题都有多种解决办法
在与人争论时，我总是处于下风
我能通过不同的途径获得生活中对自己来说最重要的东西
我很担心自己的健康状况
面对同样的问题，即使在其他同伴都失去信心时，我依然相信自己能找到解决问题的方法
我过去的经历为我的未来做了很好的准备
我觉得自己的生活一直都很美好
我常常发现自己在担心某些事情
我总是能够达到自己所确立的目标
我认为自己是个有价值的人，至少与别人不相上下
我觉得我有许多优点
总的来说，我倾向于认为自己是一个失败者
我做事可以做得和大多数人一样好
我觉得自己没有什么值得自豪的地方
我对自己持有一种肯定的态度
总体而言，我对自己感到很满意
我觉得我将来难以获得更多尊重
有时我的确感到自己很没用
有时我觉得自己一无是处
我明白自己人生的意义
我正在寻找某种使我的生活有意义的东西
我总是在找寻自己人生的目标
我的生活有很明确的目标感
我很清楚是什么使我的人生变得有意义
我已经找到了一个令人满意的人生目标
我一直在寻找某样能使我的生活感觉重要的东西
我正在寻找自己的人生目标和“使命”
我的生活没有很明确的目标
我正在寻找自己人生的意义
下面5句是人们常有的一些感受，根据你的实际情况，选择你在最近一周中有几天有这些感受
最近一周，我觉得做每件事都费力
最近一周，我觉得比平时容易紧张和着急
最近一周，我无缘无故地感到害怕
最近一周，我容易心里烦乱或觉得惊恐
最近一周，我因为一阵阵头晕而苦恼
最近一周，我呼气吸气都感到很容易
以下是关于你家庭成员关系的问题，请选择最符合你情况的选项
当家中有人烦恼时，其他人知道他为什么烦恼
如果某人遇到麻烦时，其他人会过分关注
从其他家人正在谈的话中，我不明白其中一个人是怎么想的
我的事只有对其他家人也重要时，他们才会感兴趣
大家都把事情摆在桌面上说，而不用暗示的方法
我们以自我为中心
我们很难相互说出温存的感受
只有当某事使我们都感兴趣时，我们才一起参加
我们对家人说话都直说，从不拐弯抹角
只有当某件事对个人有利时，我们相互才感兴趣
我们常不把自己的想法说出来
我们家的人只有在对自己有利时，才彼此关照
我们相互间都很坦率
尽管我们用意良好，但还是过多地干预了彼此的生活
我们一生了气，就互不讲话
当我们不喜欢有的人的所作所为时，我们就会给他指出来
你希望开设哪些主题的心理课程？