隐性蓝光暴露与眼部健康的流行病学问卷调查
尊敬的用户，您好!本问卷是关于“隐性蓝光暴露对眼影响”的调查研究，为匿名填写，资料信息将严格保密，仅作科学研究所用，大概需要花费您6-8分钟填写!
1. 您的性别
男
女
2. 您的年龄（填写岁数）
3. 您的职业
学生
白领/办公族
户外工作者
自由职业
其他职业
4. 每日平均用眼时长（睡眠除外）（小时）
5. 是否佩戴近视眼镜
是
否
6. 镜片度数
0-300度
300-600度
600度以上
7. 您是否了解“隐性蓝光”的概念？
是
否
8. 您的主要电子设备使用类型
手机
笔记本/台式电脑
平板电脑
电视
其他
9. 您每日电子屏幕使用时长
＜4小时
4-8小时
8-12小时
＞12小时
10. 晚上（20:00后）使用电子设备频率
每天
每周3-5天
偶尔
从不
11. 您在工作/学习环境中接触光源的来源
LED灯
日光灯
自然光
其他
12. 每日接触人工光源时长
＜2小时
2-6小时
6-10小时
＞10小时
13. 您是否使用防蓝光设备
防蓝光眼镜
屏幕贴膜
软件护眼模式/夜间模式
无
14. 防护措施使用频率
始终使用
偶尔使用
很少使用
15. 您的眼部外观是否正常
正常，无不适
眼球肿胀
有血丝
其他
16. 近期（3个月内）是否出现以下症状
视物模糊
眼干/有异物感
畏光
眼疲劳
头痛/头晕
夜间视力下降
其他
无症状
17. 症状出现频率
每天都有
每周数次
每月数次
18. 您的家族是否有眼部疾病史？
是
否
19. 您是否被诊断为以下眼部疾病？
干眼症
近视/散光加重
黄斑病变
其他
无
20. 您认为以下哪些因素可能加重蓝光影响？
长时间连续用眼
环境光线过暗/过亮
电子屏幕亮度过高
户外活动
睡眠不足（每天＜6小时）
其他
21. 请评估以下暴露与症状的关联程度
(1)每日屏幕使用时长与眼疲劳
几乎无关(
1
)
高度相关(
5
)
22. 请评估以下暴露与症状的关联程度
(2)夜间使用电子设备与睡眠质量
几乎无关(
1
)
高度相关(
5
)
23. 请评估以下暴露与症状的关联程度
(3)防护措施使用与症状缓解
几乎无关(
1
)
高度相关(
5
)
24. 您是否了解蓝光对眼睛的潜在危害
非常了解
了解一些
不太了解
25. 您希望通过哪些方式减少蓝光暴露？
缩短屏幕使用时间
使用防护设备措施
改善环境照明
定期进行眼部检查
其他
26. 您认为有效的防控措施包括？
公共场所光源优化
电子设备强制滤光功能
健康教育宣传
合理用眼
补充抗氧化剂(如通过饮食摄入含维生素C的深色蔬菜))
27. 您对减少蓝光暴露的其他建议
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