饮食健康问卷调查
1. 您的性别是？
A 男
B 女
C 其他
2. 您的年龄段是？
A 18岁以下
B 18-25岁
C 26-35岁
D 36-45岁
E 46岁及以上
3. 您的职业是？
A 学生
B 上班族
C 自由职业者
D 退休
E 其他
4. 您每天的三餐饮食规律吗？
A 很规律
B 比较规律
C 一般
D 不规律
5. 您通常在哪个时间段吃早餐？
A 6:00-7:00
B 7:00-8:00
C 8:00-9:00
D 9:00以后
6. 您每天饮用多少水？
A 1升以下
B 1-2升
C 2-3升
D 3升以上
7. 您是否有过减肥的经历？
A 有
B 没有
8. 您是否会阅读食品包装上的营养成分表？
A 经常
B 偶尔
C 从不
9. 您是否有过食物过敏的情况？
A 有
B 没有
10. 您是否关注饮食中的热量摄入？
A 非常关注
B 比较关注
C 一般
D 不关注
11. 您是否喜欢尝试新的食物或菜品？
A 喜欢
B 一般
C 不喜欢
12. 您是否有固定的运动习惯？
A 有
B 没有
13. 您认为自己目前的饮食习惯健康吗？
A 非常健康
B 比较健康
C 一般
D 不健康
14. 您是否会经常自己做饭？
A 经常
B 偶尔
C 很少
D 从不
15. 您通常每天摄入多少份蔬菜？
A 0-1份
B 2-3份
C 4-5份
D 5份以上
16. 您是否会避免油炸食品？
A.是
B.否
17. 您是否会选择低糖或无糖食品？
A 经常
B 偶尔
C 从不
18. 您每天的水果摄入量是否达标？
A 达标
B 不达标
19. 您是否会在饮食中控制盐的摄入量？
A 经常
B 偶尔
C 从不
20.
您是否会在饮食中注意蛋白质的摄入？
A 是
B 否
21. 您是否会购买有机食品？
A 经常
B 偶尔
C 从不
22.
您是否会避免摄入加工食品？
A 经常
B 偶尔
C 从不
23.
您是否会在饮食中注意纤维素的摄入？
A 是
B 否
24.
您是否会在饮食中注意脂肪的摄入？
A 是
B 否
25.
您是否会选择低脂或脱脂的乳制品？
A 经常
B 偶尔
C 从不
26.您通常选择什么样的烹饪方式？
A 蒸
B 煮
C 炒
D 烤
E 炸
27. 您通常通过什么途径获取饮食健康信息？
A 书籍
B 互联网
C 电视节目
D 专业医生
E 朋友或家人
28. 您是否会在饮食中注意维生素的摄入？
A 是
B 否
29. 您对饮食健康的看法是什么？
30. 您认为目前您的饮食习惯有哪些需要改进的地方？
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