亲爱的同学：
您好！为了解听障大学生群体的锻炼行为及其影响因素，我们特邀请您参与此次的问卷调查。本问卷将占用您5-8分钟。问卷采用匿名方式作答，并保证对每份问卷的结果保密。答案没有正误，请您按照真实情况作答。
非常感谢！衷心祝愿您生活愉快、学业有成！
以下题目是测量您最近一个月里体育锻炼情况的，请您选择一个最合适的选项并划“√”。
您进行体育锻炼的强度情况是？
您一般每次锻炼时长约为？
您参加体育锻炼的次数通常为？
请根据实际情况判断下列陈述与自己的符合程度，选择最恰当的选项。