大学生体育锻炼习惯调查问卷【复制】

为了深入了解当前大学生体育锻炼的现状、态度、动机以及面临的挑战与需求,特设计本问卷调查。本次调查旨在为促进大学生积极参与体育活动、提升健康水平提供数据支持与建议。以下是一系列旨在全面覆盖相关方面的问题设计。

1. 您目前所在的年级是?
2. 您的性别是?
3. 您每周大约进行多少次体育锻炼?
4. 您每次体育锻炼的平均时长是多少?

5.
您参与体育锻炼的主要形式是?(可多选)
6. 您通常选择什么时间进行体育锻炼?(可多选)
7. 您认为体育锻炼对您的身心健康有多重要?

8. 您参与体育锻炼的主要动机是什么?(可多选)
9. 您在参与体育锻炼过程中遇到的主要障碍是什么?(可多选)

10. 不能长期坚持锻炼的原因(可多选)
11. 是否愿意进行短时间高效的力量训练(如引体向上,仰卧起坐,俯卧撑,哑铃等)
12. 您认为难以进行力量训练的原因是什么?(可以选)
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