社区老年人心理弹性和心理健康情况调查问卷

尊敬的各位叔叔阿姨：您好！

感谢您抽空填写这份调查问卷，该问卷旨在了解老年人情绪调节自我效能感、心理弹性及心理健康状况，本次调查将以不记名的方式进行，答案没有对错之分，仅做学术之用，请您仔细阅读以下题目，然后根据自己的实际情况在对应的选项上打“√”。非常感谢您的合作。

个人基本情况
1. 性别
2. 年龄
3. 婚姻状况
4. 受教育程度
5. 个人认为健康程度
6. 每月收入是

《心理弹性量表》

说明：下表是用于评估弹性水平的自我评定量表，请根据过去你一月您的真实情况，选出最符合您的一项，注意回答这些问题没有对错之分。请在符合自己情况的选项上划“√”。

0＝从来不  1＝很少  2＝有时  3＝经常  4＝几乎总是

7. 1.我能适应变化。
8. 2.我有亲密、安全的关系。
9. 3.有时，命运或上帝能帮忙。
10. 4.无论发生什么我都能应付。
11. 5.过去的成功让我有信心面对挑战。
12. 6.我能看到事情幽默的一面。
13. 7.应对压力使我感到有力量。
14. 8.经历艰难或疾病后，我往往会很快恢复。
15. 9.事情发生总是有原因的。
16. 10.无论结果怎样，我都会尽自己最大的努力。
17. 11.我能实现自己的目标。
18. 12.当事情看起来没什么希望时，我不会轻易放弃。
19. 13.我不知道去哪里寻求帮助。
20. 14.在压力下，我能够集中注意力并清晰思考。
21. 15.我喜欢在解决问题时起带头作用。
22. 16.我不会因失败而气馁。
23. 17.我认为自己是一个强有力的人。
24. 18.我能做出不寻常的或艰难的决定。
25. 19.我能处理不快乐的情绪。
26. 20.我不得不按照预感行事。
27. 21.我有强烈的目的感。
28. 22.我感觉能掌控自己的生活。
29. 23.我喜欢挑战。
30. 24.我努力工作以达到目标。
31. 25.我对自己的成绩感到骄傲。

第三部分：《心理健康量表》

说明：请在符合自己情况的选项上划“√”。

1＝没有时间2＝少数时间3＝一些时间4＝多数时间5＝所有时间

32. 1.过去4周内，有多久无缘无故地觉得疲倦？
33. 2.过去4周内，有多久觉得紧张？
34. 3.过去4周内，有多久觉得紧张以至于什么也无法使你平静下来？
35. 4.过去4周内，有多久时间会觉得绝望？
36. 5.过去4周内，有多久时间觉得不安或烦躁？
37. 6.过去4周内，有多久觉得不安或烦躁以至于坐立不安？
38. 7.过去4周内，有多少时间觉得情绪低落？
39. 8.过去4周内，多少时间觉得做什么事都很费劲？
40. 9.过去4周内，有多久觉得如此悲伤以至于没有什么能让你高兴起来？
41. 10.过去4周内，你有多久觉得自己毫无价值？
感谢您的配合！
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