大学生希望特质、核心自我评价及应对方式的问卷调查-1

        我们最近在进行大学生应对困难时选择方式的研究，迫切需要您的帮助，请您详细地、如实地回答下面的问题。您的真实回答对我们的研究非常重要，问卷包括基本信息和三个选择部分，您的问卷只作研究用，所填内容我们会为您保密。
1. 您的性别：
2. 您的年级：
3. 您的专业：
4. 生源地
5. 是否独生子女
6. 是否有学生干部经历
7. 是否有社会实践经历

下面是对您自身状况的一些描述,每道题目都有从“完全不同意”到“完全同意”五个等级，请您选择最适合本人情况的选项。

8. 我相信自己在生活中能获得成功。
9. 我经常感觉到情绪低落。
10. 失败时，我感觉自己很没用。
11.

我能够经常达到自己的目标。

12. 我觉得自己对工作（学习）没有把握。
13. 总的来说，我对自己满意。
14. 我怀疑自己的能力。
15. 我觉得自己对事业上的成功没有把握。
16. 我有能力处理自己的大多数问题。
17. 很多事情我都觉得很糟糕、没有希望。
以下语句描述了您在日常学习和生活中遇到状况时，您的做法或者看法，每道题目都有从“非常不符合”到“非常符合”五个等级，请您选择最适合本人情况的选项。
18. 我能想出许多途径和方法来使自己摆脱困境。
19. 我总是不知疲惫地追求自己的目标。
20. 我总是感到很疲惫。
21. 我总能想出许多解决问题的途径和办法。
22. 在与人争论时，我总是处于下风。
23. 我能够通过不同的途径获得生活中对自己来说最重要的东西。
24. 我很担心自己的健康状况。
25. 即使别人泄气时，我依然相信自己能找到解决问题的办法。
26. 我过去的经历为我的未来做了很好的准备。
27. 我觉得自己的生活一直很成功。
28. 我发现我经常会担心某些事情。
29. 我总是能够达到自己所确立的目标。

下面是人们在遇到麻烦或者困难时可能采取的应对方法，如您也遇到类似情形您如何应付？每道题目都有从“不采取”到“经常采取”四个等级，请您选择最适合本人情况的选项。

30. 通过工作学习或一些其他活动解脱。
31. 与人交谈，倾诉内心烦恼。
32. 尽量看到事物好的一面。
33.  改变自己的想法，重新发现生活中什么重要。
34. 不把问题看得太严重。
35. 坚持自己的立场，为自己想得到的斗争。
36. 找出几种不同的解决问题的方法。
37. 向亲戚朋友或同学寻求建议。
38. 改变原来的一些做法或自己的一些问题。
39. 借鉴他人处理类似困难情景的办法。
40. 寻求业余爱好，积极参加文体活动。
41. 尽量克制自己的失望、悔恨、悲伤和愤怒感情。
42. 试图休息或休假，暂时把问题（烦恼）抛开。
43. 通过吸烟、喝酒、服药和吃东西来解除烦恼。
44.  15.认为时间会改变现状，唯一要做的便是等待。
45. 试图忘记整个事情。
46. 依靠别人解决问题。
47. 接受现实，因为没有其它办法。
48. 幻想可能会发生某种奇迹改变现状。
49. 自己安慰自己。
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