居民健康素养水平知识知晓率调查问卷
尊敬的居民朋友: 您好！为了解我区居民慢性病及健康素养基本知识和理念、健康生活方式与行为，我们很高兴的邀请你作为市民的代表接受调查，本次调查不记名，您的配合是对我们本次健康教育工作的支持和帮助。谢谢！
一、基本情况
性别:
男
女
年龄:
18-24 岁
25-30 岁
30-35 岁
35-40 岁
40-45 岁
45-50 岁
50-55 岁
60_65 岁
65-70 岁
70 岁以上
您的民族
您的职业
文化程度:
研究生及以上
本科
大专
高中
初中
小学
文盲
您目前是否患有高血压、糖尿病？
二、基本知识和理念题（单选题）
在日常生活中，每个对健康都有自己的理解，以下关于健康的说法你持哪种态度（）
健康就是身体强壮，没有身体上的疾病
身体很好的人，不必注意健康问題
身体越胖说明身体越好
以上都不对
打针比吃药好得快，生了病应尽量打针，你认为这种说法如何?（）
对
错
不知道
健康成年人一次献血200毫升对健康无害，你认为这种说法怎样?（）
对
错
不知道
健康生活方式内容包括
平衡饮食
适量运动
戒烟限酒
保持心理平衡
成年人一天的睡眠时间应保持几小时以上
7 小时以上
10 小时以上
11 小时以上
12 小时以上
成人腰围测量数值应在
男性 85cm、女性 80cm
男性 90cm、女性 85cm
男性 100cm、女性 95cm
运动对健康的好处
减少慢性病的发生
改善呼吸系统功能
提高消化系统功能
改善神经系统功能
肥胖和超重容易患下列哪种疾病
高血压
高血脂
糖尿病
心脏病
吸烟有什么危害
烟草中的有害物质损害呼吸系统
可引起支气管炎、肺癌等
以上都是
体重快速减轻是癌症的早期信号之一，你认为这种说法怎样?（）
对
错
不知道
正常人空腹血糖的范围在
3.9-6.1mmol/L
7.0-10mol/L
下面的正常血压值是?
140/95
120/80
150/100
不知道
成年人正常脉搏次数是多少?（）
30-50次／分钟
60-100次／分钟
100-120次／分钟
不知道
过度饮酒有什么危害
酒精中毒
诱发胃炎、肝炎、肝硬化、高血压、心脏病等
以上都是
饮酒量应控制在？
男性 不超过 25 克（葡萄酒、黄酒 250 毫升，啤酒 750 毫升，高度白酒 50 毫升）；女性不超过 15 克（葡萄酒、黄酒 150 毫升，啤酒 450 毫升，高度白酒 30 毫升）。
男性 不超过 30 克（葡萄酒、黄酒 300 毫升，啤酒 900 毫升，高度白酒 90 毫升）；女性不超过 15 克（葡萄酒、黄酒 250 毫升，啤酒 600 毫升，高度白酒 90 毫升）。
按国家规定给孩子打预防针能够预防哪类疾病?（）
传染病
慢性病
管养不良
不知道
居民每日盐、油、糖摄入量因控制在
盐 5 克、油 25-30 克、糖 30 克
盐 8 克、油 40 克、糖 35 克
盐 510 克、油 25-45 克、糖 45 克
多吃粗粮有好处吗
有
没有
三、健康生活方式与行为题（多选题）
您经常吸烟吗
是
否
您从几岁开始吸烟
您每天的吸烟量
1-5 支
5-10 支
10 支以上
0 支
您饮酒吗
是
否
您经常参加体育锻炼吗
是
否
您每天摄入牛奶量在
1 袋
2 袋
2 袋以上
不喝
您锻炼的时间在
少于 30 分钟
30 分钟以上
1 小时以上
您每天吃蔬菜的种类在
2 种
3-5 种
5 种以上
不吃
您每天吃水果的种类在
1 种
1-2 种
2 种以上
不吃
您每天摄入鸡蛋的量在
1 个
2 个
不吃
你认为健康的生活方式应该包括哪些内容?（）
戒烟限酒
平衡膳食
剧烈运动
控制体重
多吃营养品
多吃保健品
不知道
每年应该做一次体检，您是否赞同
完全赞同
部分赞同
不赞同
不知道
符合卫生的生活习惯是哪些?（）
勤洗手、常洗澡
每天刷牙
饭后漱口
少饮酒、少吸烟
饮食重ロ味
有痰必吐
不知道
科学用药应该如何做?（ ）
按服医嘱用药
小病不必吃药
不滥用抗生素
不滥用镇静剂
不濫用镇静催眠药
不随便吃中药
不知道
要搞好食品安全，应该如何做?（ ）
生水果要洗净
生热食品要分开存放
生热食品要分开加工
超过保质的食品，只要不变质还可吃
饮用开水
下列哪些因素有利于预防高血压
坚持锻炼、控制体重
减少摄盐量
戒烟限酒、心理平衡
以上都是
下列哪些措施能预防糖尿病
控制饮食每顿八分饱
饮食多样化，多吃五谷杂粮
多吃蔬菜及含糖量少的食物
以上都是
四、基本技能
紧急医疗救助时拨打110急救电话，报警时拨打120。（ ）
对
错
发生火灾时要隔离烟雾、用湿毛巾捂住口鼻、低姿逃生;立即拨打火警119.（ ）
对
错
抢救触电者时，不能直接接触触电者身体，应首先要切断电源。（ ）
对
错
测量人的体温时把体温表用力甩到37℃以下 ，把有水银的一头放在口中或紧夹在腋下（腋下如有汗要擦干），五、六分钟后取出来，取出时不要紧张、不要再甩动
对
错
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